مشاوره موفق
از ۱٬۶۶۶ امتیاز
نظام پزشکی
حمید فرزانه
پژوهشگر دوره دکتری تغذیه
نسخه الکترونیک
درباره من
نوع مشاوره
نظرات کاربران
مشاهده بیشترمشاهده کمتر
حمید فرزانه هستم، پژوهشگر دوره دکتری تغذیه. با کد نظام پزشکی ت-4023 مجوز فعالیت تخصصی خود را از سازمان نظام پزشکی دریافت کردهام.
حوزه های تخصصی:
- مشاوره تخصصی در ارتباط با مکمل های ورزشی و بدنسازی
- مشاوره همراه با تنظیم و ارائه انواع برنامه های غذایی ( استاندارد، فستینگ، کتوژنیک، گیاه خواری و ....)
- مشاوره تخصصی در زمینه تغذیه در زمینه های چاقی، لاغری، ورزشکاران، بارداری و شیردهی، افزایش قد، جراحی های چاقی و رژیم درمانی در انواع بیماری ها (کبد چرب، دیابت، پرفشاری خون، کلیوی و ...)
سوابق علمی و اجرایی:
- دکتری تخصصی تغذیه و رژیم درمانی از دانشگاه شهید بهشتی تهران
- نفر اول آزمون دکتری تخصصی
- مدرس و پژوهشگر و سابقه 15 سال رژیم درمانی
- عضو انجمن رژیم شناسان ایران و امریکا
آنچه میتوانم برایتان انجام دهم:
- ارائه مشاوره تخصصی تغذیه و مکملهای ورزشی
- طراحی برنامه غذایی شخصی و متناسب با اهداف و شرایط سلامتی شما
- راهنمایی در تغذیه پیش از بارداری، دوران بارداری و شیردهی
- مدیریت رژیم در بیماریهای مزمن و پس از جراحیهای چاقی
- ارائه توصیههای علمی برای افزایش قد و ارتقاء عملکرد ورزشی
سخن کوتاه برای گرفتن برنامه غذایی و رژیم لطفا درخواست مشاوره متنی دهید تا راهنمایی شوید.
نوع مشاوره را انتخاب کنید:
تلفنی فوری
تماس آنی، چَت و دریافت نسخه
شروع از437,000 تومانء
تلفنی در زمان دلخواه
تماس در زمان انتخابی، چَت و دریافت نسخه
10 دقیقه437,000 تومانء
متنی
پاسخدهی سریع، چَت و دریافت نسخه
437,000 تومانء
نظرات کاربران
شهلا افسری
اولین مشاوره و رژیمم رو ازشون گرفتم و خیلی باحوصله به حرفام گوش دادن و راهنمایی کردن رژیمشون خیلی راحت به نظر میاد میدونم که خیلی زود به وزن دلخواهم میرسم سپاسگزارم دکتر جان همیشه سلامت باشید 🌹
15 تیر 1405
ن رحیمی
خیلی عالی
14 تیر 1405
اسماعیلی
مشاوره متنی
پزشک بسیار حاذق و با حوصله ایی هستند 🌹با برنامه ایشون طی دو هفته از 73 رسیدم به 71.15 واقعا برنامشون عالی بود،بدون هیچ هوس و گرسنگی 😍
03 تیر 1405
قاسمی
پزشک حاذق و عالی
02 تیر 1405
مهشید
مشاوره متنی
دفعه اول بود ویزیت میشدم، و برنامه که دادن بسیار منعطف و باب میل بود، بسیار سپاسگزارم🌹
24 خرداد 1405
ابراهیم انصاری
مشاوره متنی
عالی
22 خرداد 1405
منصوری
دکتر عالی بودند شرح حال و راهنمایی خوبی کردند قرار شد برنامه برام ارسال کنند
14 خرداد 1405
مریم
مشاوره متنی
دکتر فرزانه تنها به شرح حال ارائه شده توسط من بسنده نکردند و با حوصله و سوالاتی که پرسیدن به من کمک کردن مواردی که یادم نبود یا فکر می کردم مهم نیست هم به شرح حال اضافه کنم. خیلی دقیق و واضح نکات لازم رو توضیح دادن و برای برای اینکه مطمئن شوند که توضیحات روشن هستند مثال هم می زنند تا خیال مراجع از درستی راه راحت بشه. رژیمشون هم سخت نیست حتی برای تنقلات هم زمان و حجم مصرف گذاشتن برای کسانی که پرخور و اهل تنقلات هستند، حتی وعده آزاد و انعطاف برنامه برای وعده هایی که مهمان هستیم هم گذاشتن . همه اینها پایبندی به رژیم رو راحت و ممکن می کنه . دو هفته دیگه نتیجه رژیم رو هم می گذارم
12 خرداد 1405
قاسمی
دکتر عالی هستن من چند ساله مریضشون هستم
05 خرداد 1405
فرزانه
مشاوره متنی
دکتر بسیار با حوصله و دقیق بودن و به تمامی سوالات پاسخ دادن ممنون از پاسخگویی ایشون
02 خرداد 1405
894 نظر دیگر
چرا مشاوره آنلاین؟
هزینه کمتر
پایینتر از تعرفه نظام پزشکی
امکان دریافت نسخه
نسخه پزشک با کد رهگیری
حفظ حریم شخصی
حذف تمامی اطلاعات
