مونا یزدی زادگان

مونا یزدی زادگان هستم، دارای مدرک کارشناسی ارشد روانشناسی. با کد 1255462 از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران، پروانه اشتغال تخصصی خود را دریافت کرده‌ام.

حوزه‌های تخصصی:

• مشاوره فردی بزرگسالان در زمینه اضطراب، افسردگی، پرخاشگری، نشخوار فکری و..
• مشاوره پیش از ازدواج، ارتباط با جنس مخالف ،تصمیم گیری در انتخاب شریک زندگی، روابط دوستانه قبل از ازدواج
• راهنمایی در مدیریت تعارض ها و بهبود سلامت روان

سوابق علمی و اجرایی:

• کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
• گذراندن دوره های درمانی شناختی ( cbt ) و روانپویشی کوتاه مدت (istdp) غیر دانشگاهی
• بیش از 3 سال سابقه کار مداوم در زمینه بالینی

سخن کوتاه:

من روانشناس بالینی هستم

در جلسات درمان از ترکیب رویکرد شناختی–رفتاری (CBT) و روان‌پویشی استفاده می‌کنم. یعنی هم به افکار و رفتارهایی که امروز حال شما را تحت تأثیر قرار می‌دهند می‌پردازیم، و هم به ریشه‌های عمیق‌تر احساسات و تجربه‌هایی که ممکن است سال‌هاست با شما همراه بوده‌اند. تلاش من این است که فضای درمان امن، قابل اعتماد و بدون قضاوت باشد؛ جایی که بتوانید خودِ واقعی‌تان باشید، احساساتتان را بیان کنید و قدم‌به‌قدم به درک بهتر خود و تغییرات پایدار برسید. اگر احساس می‌کنید نیاز دارید کسی شما را بفهمد و در این مسیر کنارتان باشد، خوشحال می‌شوم همراهتان باشم.