منصوره علیزاده میلانی

منصوره علیزاده میلانی هستم، دارای مدرک کارشناسی ارشد روان‌شناسی بالینی کد ۲۸۱۷۷ مجوز فعالیت تخصصی خود را از سازمان نظام روان‌شناسی دریافت کرده‌ام

---

حوزه‌های تخصصی:

• اضطراب، افسردگی و وسواس
• با رویکرد شناختی ـ رفتاری (CBT)
• روابط عاطفی، ازدواج و تعارضات خانوادگی
• مشاوره و آموزش پیش از ازدواج
• ارزیابی شخصیت با آزمون NEO و سایر آزمون‌های مرتبط
• عزت‌نفس، اعتمادبه‌نفس
• و مدیریت افکار و هیجانات
• مشاوره فردی، خانواده
• و مهارت‌های ارتباطی
• برگزارکننده کارگاه های آموزشی و تخصصی روانشناسی و روان درمانی

 

سوابق علمی و اجرایی:

• مدرس دانشگاه و دارای تجربه ؛ سابقه فعالیت بالینی گسترده در مراکز مشاوره، کلینیک‌های روان‌شناسی و سامانه‌های مشاوره آنلاین
• مترجم و مؤلف کتاب ها و مقالات تخصصی روان شناسی،
• همکاری با سازمان بهزیستی، شهرداری‌ها و مراکز آموزشی در حوزه خانواده، مهارت‌های زندگی و پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی
• دارای سابقه آموزش‌های تخصصی در حوزه روانشناسی و Life Skills

 

افتخارات و دستاوردها:

• انتخاب به‌عنوان بانوی کارآفرین و دریافت تقدیر در سطح ملی
• تجربه فعالیت تخصصی و آموزشی در حوزه خانواده، فرزندپروری و مهارت‌های زندگی

 

آنچه می‌توانم برایتان انجام دهم:

• اگر احساس می‌کنید ذهنتان خسته است، رابطه‌ای آرامشتان را گرفته یا مدتی است خودتان را مثل گذشته نمی‌شناسید، می‌توانیم از همین‌جا شروع کنیم
• در جلسات، قرار نیست فقط درباره مشکلاتتان صحبت کنیم؛ با هم مسئله را می‌شناسیم، الگوهای فکری و رفتاری را بررسی می‌کنیم و برای تغییر، راهکارهای عملی پیدا می‌کنیم
• من معتقدم هر مراجعه‌کننده قبل از هر چیز نیاز دارد شنیده شود، قضاوت نشود و احساس کند واقعاً فهمیده شده است
• هدف من کمک به شما برای شناخت بهتر خود، تصمیم‌گیری آگاهانه‌تر و ساختن روابط و زندگی رضایت‌بخش‌تر است

 

سخن کوتاه:

«انسان دوباره زندگی نمی‌کند؛ اما می‌تواند همین یک زندگی را بهتر زندگی کند»

اگر احساس می‌کنید وقت تغییر رسیده، از یک گفت‌وگوی ساده شروع کنیم