پزشکی
-
آیا روزه‌داری وزن مبتلایان به دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد؟
اگر به دیابت نوع ۲ مبتلا هستید و برای کاهش وزن به روزه‌داری متناوب فکر می‌کنید، ممکن است این سؤال…
بیشتر بخوانید » -
دمنوش‌های «سم‌زدا» واقعاً بدن را پاک می‌کنند؟ حقایقی که باید بدانید
احتمالاً تبلیغات دمنوش‌ها و محصولات موسوم به «سم‌زدا» را دیده‌اید؛ محصولاتی که گاهی ادعا می‌کنند می‌توانند «سموم» را از بدن…
بیشتر بخوانید » -
داروهای خواب‌آور؛ فواید، عوارض و جایگزین‌های طبیعی
بی‌خوابی یکی از مشکلات شایع مرتبط با خواب است که در برخی افراد می‌تواند بر کیفیت زندگی، تمرکز و عملکرد…
بیشتر بخوانید » -
هانتاویروس چیست؟ هرآنچه باید درباره ویروس هانتا بدانید
هانتاویروس در روزهای اخیر با انتشار خبرهایی از ابتلا و مرگ چند نفر از مسافران یک کشتی تفریحی به یکی…
بیشتر بخوانید » -
۱۴ تکنیک طلایی برای غلبه بر خستگی صبحگاهی
تصور کنید زنگ ساعت به صدا درمی‌آید، اما چشمانتان سنگین است و بدنتان انگار به تخت چسبیده. این حس خستگی…
بیشتر بخوانید » -
آیا ویپ و آیکاس واقعاً کم‌ضررتر از سیگار هستند؟
سیگار همچنان یکی از عوامل مهم مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های قلبی، عروقی، سرطان و مشکلات ریوی است. براساس گزارش سازمان…
بیشتر بخوانید » -
خستگی دیجیتال چیست و چطور درمان می‌شود؟
در دنیای امروز، تکنولوژی به بخش جدایی‌ناپذیر زندگی بدل شده است. با این حال، استفاده مداوم از ابزارهای دیجیتال می‌تواند…
بیشتر بخوانید » -
خوراکی‌ها و ویتامین‌های مفید بعد از ترک سیگار
سیگار کشیدن باعث افزایش رادیکال‌های آزاد و کاهش ویتامین‌های آنتی‌اکسیدانی مانند ویتامین C و E در بدن می‌شود. پس از…
بیشتر بخوانید » -
نشانه‌های کمبود ویتامین D و راه‌های تامین آن
اگر مدتی است احساس خستگی مداوم دارید، گاهی بدون دلیل خاصی استخوان‌ها یا عضلات‌تان درد می‌گیرد، یا حتی متوجه تغییرات…
بیشتر بخوانید » -
عمل جراحی اسلیو معده چیست و چگونه انجام می‌شود؟
عمل اسلیو معده یا Sleeve Gastrectomy یکی از جراحی‌های لاغری محسوب می‌شود. در این عمل، بخشی از معده را برش…
بیشتر بخوانید »
