روانشناسی
-
آیا حرف زدن با خود، یک بیماری است؟
حتما شما هم نه یک بار بلکه بارها با خودتان صحبت کرده‌اید. خود گفتاری امری غیرارادی است که تقریبا همه…
بیشتر بخوانید » -
دلتنگی چیست و چطور باید با آن کنار آمد؟
دلتنگی چیست و چطور میتوان با آن کنار آمد؟ چه عاملی باعث ایجاد حس دلتنگی در ما می‌شود؟ در این…
بیشتر بخوانید » -
چه زمانی باید به روانشناس مراجعه کنیم؟
شاید در فیلم‌ها و سریال‌های خارجی دیده باشید که مردم بعضی جوامع چقدر به حضور همیشگی یک روانشناس و مشاور…
بیشتر بخوانید » -
چرا کارهایمان را به تعویق می‌اندازیم؟
شاید شما هم اصطلاح Procrastination یا اهمال کاری را شنیده باشید. اصطلاحی که در روانشناسی یا توسعه فردی بیشتر کاربرد…
بیشتر بخوانید » -
نکات ارتباطی و تربیتی در رابطه پدر و پسر
برای پدرانی که فرزند پسر دارند شاید این سوال همیشگی‌ای برای آنان باشد که بهتر است چگونه ارتباط بهتری با…
بیشتر بخوانید » -
چرا احساس تنهایی به سراغ ما می‌آید؟
آیا تاکنون احساس تنهایی کرده‌اید؟ چه زمانی این احساس به شما دست می‌دهد و برای خلاصی از آن چه کاری…
بیشتر بخوانید » -
چطور حملات پانیک را پشت سر بگذاریم؟
حملات پانیک (panic attack) می‌توانند یکی از ترسناک‌ترین تجربه‌ها هر فردی در زندگيش باشد. این حملات می‌تواند نتيجه‌ی افزایش ناگهانی…
بیشتر بخوانید » -
آشنایی با اختلال وسواس فکری-عملی
وسواس فکری-عملی یا OCD نوعی اختلال است که در آن افراد افکار، عقاید یا احساسات تکراریِ ناخواسته و نوعی وسواس…
بیشتر بخوانید » -
تاثیر ورزش در کاهش افسردگي
شايد امروزه بيشتر از هر دوران ديگری به افسردگي به‌عنوان یک بيماري تاثيرگذار بر ذهن، روح و جسم انسان‌ها اهميت…
بیشتر بخوانید » -
نکاتی در مورد پرستاری از سالمندان
با توجه به حرکت جمعیت جهان به سمت پیر شدن، مراقبت از سالمندان در جهان به یک اولویت کلی تبدیل…
بیشتر بخوانید »
