لایه برداری یا پاکسازی پوست به برداشتن یک لایه سطحی از روی پوست گفته می‌شود. پاکسازی به روشهای مختلفی انجام می‌گیرد. در واقع در لایه‌برداری، سطح رویی پوست که حاوی سلول‌های مرده و آلودگی‌های انباشته شده است، برداشته می‌شود. یکی از روشهای معمول لایه‌برداری پوست استفاده از لیزر است. همچنین لایه‌برداری با کرم‌های لایه بردار هم روش دیگیری است که بسیاری آن را به لیزر ترجیح می‌دهند. لیزر پرهزینه‌تر است و اثرش را سریع‌تر نشان میدهد. لایه‌برداری و پاکسازی پوست با از بین بردن چربی‌های انباشته روی پوست، باعث کم شدن جوش‌های صورت هم می‌شود و همچنین به دلیل آبرسانی بهتر پس از گذشت مدتی کوتاه به شفافیت پوست کمک می‌کند.
انواع پاکسازی پوست
روشهای گوناگونی برای پاکسازی پوست وجود دارد و در مکان‌های مختلفی نیز انجام می‌گیرد. به طور مثال پاکسازی پوست توسط پزشکان و متخصصان در کلینیک‌های زیبایی، پاکسازی توسط ماسک‌های لایه‌بردار و همچنین در سالن‌های زیبایی نیز انجام می‌شود. البته بهتر است که برای پاکسازی حتماً با پزشک و متخصص مشورت کنید. زیرا در افراد، با پوست‌های مختلف لایه‌برداری و پاکسازی پوست به روشهای مختلفی انجام می‌شود. به طور مثال پاکسازی برای افرادی که پوست چرب دارند به منظور برداشتن لایه‌ی چرب و همچنین جوش‌ها است.
پیلینگ چیست؟
در روش پیلینگ از اسکراب‌ها و انواع تونر برای برداشتن لایه آلوده و چرب روی پوست استفاده می‌شود. این روش در کلینیک‌های مخصوص به زیبایی انجام می‌شود. پیلینگ باعث از بین رفتن سلول‌های مرده و آکنه‌ها می‌شود. همچنین پس از مدتی برخی چین و چروک‌ها و جای جوش‌ها بهبود خواهند یافت. پس از انجام پیلینگ در کلینیک باید از کرم‌های آبرسان استفاده شود.
هیدرودرم چیست؟
هیدرودم نیز یکی از روشهای پاکسازی پوست و لایه برداری است. در این روش از آب و اکسیژن استفاده می‌شود. روش هیدرودرم مناسب افرادیست که پوست حساس دارند. در این روش جوش‌های سر سیاه برداشته می‌شوند. هیدرودرم یکی از بهترین روشهای آبرسانی پوست‌های خشک نیز هست. در این روش نیز مانند پیلینگ، برخی چین و چروک‌ها هم از بین می‌روند.
مزایای پاکسازی پوست
- تمیز کردن منظم برای درخشان و سالم نگاه داشتن پوست ضروری است.
- پاکسازی پوست کمک می‌کند محصولات ضدپیری و درمان به درستی کار کنند.
- پاکسازی به حفظ اندازه‌ی منافذ پوست کمک می‌کند.
- پاکسازی باعث رطوب‌رسانی مناسب پوست شده و از تولید روغن‌های اضافی جلوگیری می‌کند.
بنابراین تمیز کردن منظم برای درخشان و سالم نگه داشتن پوست شما ضروری است. اگر شستن صورت را متوقف کنید، منافذ پوست شما مسدود شده و در نتیجه آکنه‌های بسیاری ایجاد می‌شوند. همچنین ممکن است قرمزی، خشکی و تحریک ناشی از آبرسانی ناکافی در پوست شما ایجاد شود. درنتیجه پوست شما کثیف، چرب و پیر به نظر می‌رسد. در این شرایط دچار به خارش شدید پوست خواهید شد. خراشیده شدن پوست نیز ممکن است انواع عفونت را به همراه داشته باشد.
پاکسازی پوست در خانه
اگر تمایل دارید در خانه پوست خود را پاکسازی کنید در ادامه به چند روش برای این کار اشاره کرده‌ایم:
لیمو و عسل
آب لیمو تازه را بگیرید و آن را با یک قاشق عسل ترکیب کنید. سپس ترکیب را برای 20 دقیقه روی پوست قرار دهید و در ادامه با آب ولرم شستشو دهید. در این روش سعی کنید از عسل ارگانیک استفاده کنید. عسل به طور طبیعی ضد باکتری و پر از آنتی اکسیدان است و از ایجاد آکنه جلوگیری می‌کند و روند پیری پوست را نیز کند می‌کند. آب لیمو به دلیل ویتامین C آن که یک آنتی اکسیدان عالی است، اغلب برای مراقبت از پوست توصیه می‌شود.
لیمو و خیار
آب لیمو تازه را به مدت 10 الی 15 دقیقه روی پوست خود بگذارید و سپس خیار را از وسط برش داده و روی پوست صورت قرار دهید.
ماست
ماست یک پاک کننده طبیعی برای صورت است. پروتئین و اسید لاکتیک موجود در ماست به شفافیت پوست کمک می‌کند. استفاده منظم از اسید لاکتی به لایه‌برداری از سلول های مرده در پوست کمک می‌کند. پروتئین موجود در ماست هم به سفت شدن منافذ، کاهش چین و چروک‌های ریز و آبرسانی کمک می‌کند. برای استفاده از این ماسک باید 2 قاشق غذاخوری ماست یونانی ساده و پر چرب را با 1 تا 2 قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید. لایه‌ی نازکی از ماست را با استفاده از نوک انگشتان بر روی صورت تمیز خود ماساژ دهید.
روغن زیتون
روغن زیتون یک مرطوب کننده طبیعی عالی برای تغذیه و لطافت پوست است و همچنین آنتی اکسیدان ها و چربی‌های خوب آن می‌توانند پوست ملتهب را التیام بخشد و به درمان آفتاب سوختگی کمک کنند. یک زرده تخم مرغ، 1 قاشق غذاخوری عسل، 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون و چند قطره آب لیمو را مخلوط کنید. سپس به مدت 5 تا 10 دقیقه روی پوست صورت تمیز بمالید و در ادامه آن را بشویید.
انگور
تحقیقات در ژورنال پوست زیبایی زیبایی نشان می‌داد که مواد مغذی گیاهی موجود در انگور می‌تواند به محافظت از سلول‌های پوست در برابر اشعه ماورا بنفش که برای پوست مضر است کمک کند. انگور همچنین حاوی ویتامین C بوده و به تشکیل کلاژن نیز کمک می‌کند. کلاژن پروتئینی است که خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می‌بخشد. برای این کار باید 1 سفید تخم مرغ را با 6 یا 7 انگور در مخلوط کن ترکیب کنید. هنگامی که مخلوط کف مانند شد، ترجیحاً با استفاده از یک براش ماسک را روی پوست صورت و گردن قرار دهید. اجازه دهید به مدت 15 دقیقه روی صورت بماند. سپس کاملا آن را از روی پوست بشویید و سپس از مرطوب کننده استفاده کنید.
روغن آووکادو
این روغن برای پاکسازی پوست‌های خشک بسیار مناسب است. بر اساس مطالعه‌ای در مجله بین المللی علوم مولکولی، روغن آووکادو که از تفاله میوه استخراج می‌شود، منبع عالی غنی سازی پوست خشک، آسیب دیده و شکاف خورده است. روغن ماکادمیا، بادام و جوانه‌ی گندم به طور مشابه سرشار از اسیدهای چرب و پلی فنول هستند. این اسیدها باعث تغذیه پوست و مقابله با پیری می‌شوند. برای استفاده از روغن آووکادو باید به اندازه کافی روغن استفاده کنید. نوک انگشتان را به روغن آووکادو آغشته کنید و سپس به صورت دورانی روی پوست صورت بکشید. یک پارچه گرم را روی صورت روغنی خود برای چند دقیقه نگه دارید تا منافذ باز شود. سپس با استفاده از آب گرم به آرامی بشویید.
اسکراب سس مایونز بادام
این ترکیب ممکن است کمی عجیب به نظر برسد، اما باید بدانید که روی پوست بسیار خشک فوق‌العاده عمل می‌کند. مایونز صورت شما را تغذیه و بادام لایه‌برداری می‌کند. ابتدا صورت خود را با هر پاک‌کننده طبیعی کاملا تمیز کنید. یک چهارم فنجان (40 گرم) بادام طبیعی و کامل را در مخلوط کن یا غذاساز خرد کنید. سپس یک هشتم قاشق چای خوری سس مایونز مخلوط کنید تا زمانی که قوام یک اسکراب را پیدا کند. در ادامه یک قاشق چایخوری سرکه سیب را با نصف فنجان آب ترکیب کنید. صورت خود را با این مخلوط بشویید. با اسکراب بادام و مایونز صورت خود را به آرامی ماساژ دهید. اجازه دهید مواد 10 دقیقه روی پوستتان بماند. سپس با آب گرم بشویید و خشک کنید.
جمع‌بندی
همانطور که گفته شد می‌توانید برای پاکسازی پوست از روش‌هایی که در کلینیک‌های زیبایی انجام می‌شود، استفاده کنید. علاوه بر آن اگر تمایلی به انجام این روش‌ها ندارید، از پاک‌کننده به طور مستمر استفاده کنید تا در طول زمان، نتیجه‌ی آن را مشاهده کنید.
