مقدار طبیعی اوره در بدن چقدر است؟
بهترین راه برای تشخیص میزان اوره بدن انجام آزمایش اوره است. این آزمایش می‌تواند کیفیت عملکرد کلیهها را بسنجد و نشان‌دهد که آیا بدن شما قادر به هضم پروتئین مصرفی هست یا خیر؟ در ادامه این مطلب از وبلاگ اسنپ‌دکتر به بررسی آزمایش اوره و آموزش تحلیل نتیجه خواهیم پرداخت.
اهمیت آزمایش اوره
معمولاً پزشک آزمایش اوره را برای تعیین سطح پروتئین در بدن تجویز می‌کند. این آزمایش میزان پروتئین مصرفی شما و مقدار مناسب آن را مشخص می‌کند. علاوه بر این اگر دچار نارسایی قلبی یا کم آبی باشید، ممکن است سطح اوره بدن شما بالا باشد.
سنجش برخی موارد با آزمایش اوره
درواقع با انجام آزمایش اوره موارد زیر در بدن شما سنجیده می‌شود:
- ارزیابی عملکرد کلیهها
- تشخیص بیماری کلیوی
بایدها و نبایدهای قبل، حین و بعد آزمایش
آزمایش اوره و تحلیل نتیجه، در کل یک شبانه روز به طول میانجامد. طبق گفتههای پزشکان نیازی نیست قبل آزمایش اوره ناشتا باشید یا تغییر خاصی در رژیم غذایی خود ایجاد کنید. برخی از نکات پزشکی و بهداشتی را باید رعایت کنید که در ادامه به توضیح آنها خواهیم پرداخت.
- قبل و بعد از جمع آوری نمونه ادرار، دستهای خود را با دقت بشویید. همچنین اطمینان حاصل کنید که در ظروف را محکم بستهاید.
- حتماً نمونه‌ها را برچسب زده و به پزشک تحویل دهید.
- نمونه‌ها باید در طول 24 ساعت آزمایش، در یخچال نگهداری شوند.
- از اولین ادرار خود برای نمونه استفاده نکنید.
آزمایش اوره (BUN) چگونه انجام می‌شود؟
آزمایش (BUN) یک آزمایش ساده است که با گرفتن نمونه کوچکی از خون انجام می‌شود. این آزمایش برای چک کردن سطح اوره، سلامت کلیه و کبد صورت می‌گیرد.
پرستار یک نوار لاستیکی را به دور بازوی شما میبندند که باعث می‌شود رگهای شما متورم شود و برجستهتر بشود و محل خون‌گیری را قبل از ورود سرنگ به رگ‌ها با الکل ضد عفونی می‌کند. بعد از انجام همه این کارها پرستار با استفاده از یک سرنگ از شما خون می‌گیرد. وقتی که سر سوزن به رگ وارد شد ممکن است احساس درد خفیفی داشته باشید. هنگامی که خون به اندازه کافی گرفته شد، پرستار سوزن را از رگ خارج می‌کند و یک پنبه را روی محل سوراخ قرار می‌دهد. پرستاران نمونه خون شما را برای آزمایش به آزمایشگاه میفرستند و پزشک معالج در مورد نتایج آزمایش با شما صحبت می‌کند.
چگونه نتیجه آزمایش اوره خود را تحلیل کنیم؟
نتایج یک آزمایش (BUN) بر حسب میلی‌گرم در دسی لیتر بررسی می‌شود. مقادیری که در برگه آزمایش گزارش می‌شود ممکن است بسته به جنسیت و سن متفاوت باشد. همچنین به این نکته توجه کنید که در هر آزمایش، مقدار طبیعی هر ماده باید در یک بازه مشخص باشد. در این آزمایش نیز باید مقدار اوره با توجه به جنسیت و سن در بازههای مشخصی قرار بگیرد.
مقدار طبیعی اوره در آزمایش اوره
مقدار طبیعی اوره براساس سن و جنس به شرح زیر است:
- در مردان بزرگسال: 8 تا 24 میلی گرم در دسی لیتر
- در زنان بزرگسال: 6 تا 21 میلی گرم در دسی لیتر
- در افراد 1 تا 17 سال: 7 تا 20 میلی گرم در دسی لیتر
- سطح نرمال (BUN) برای بزرگسالان بالای 60 سال کمی بیشتر از سطح طبیعی برای بزرگسالان زیر 60 سال است.
سطح بالای اوره نشانه چیست؟
اگر سطح اوره شما از مقادیر گفته شده بیشتر باشد ممکن است نشانهای از مشکلات زیر باشد:
- بیماری قلبی
- نارسایی قلب
- حمله قلبی که اخیراً دچار آن شده باشید.
- خونریزی دستگاه گوارش
- کمبود آب بدن
- سطح بالای پروتئین
- بیماری کلیوی
- نارسایی کلیه
- انسداد در دستگاه ادرار
به این نکته توجه کنید که برخی از داروها مانند برخی از آنتیبیوتیکها، میتوانند سطح اوره خون را افزایش دهند.
سطح پایین اوره نشانه چیست؟
اگر مقدار اوره خون شما از مقدار گفته شده کمتر باشد، احتمال ابتلا به بیماریهای زیر در شما وجود دارد:
- نارسایی کبد
- سوء تغذیه
- کمبود شدید پروتئین در رژیم غذایی
- کمبود آب بدن
بسته به نتایج آزمایش، پزشک ممکن است آزمایشهای دیگری را نیز برای تأیید تشخیص یا توصیه درمانهای لازم انجام دهد. هیدراتاسیون موثرترین راه برای کاهش سطح اوره خون است. رژیم کم پروتئین نیز می‌تواند به کاهش سطح اوره کمک کند. معمولاً پزشکان، برای کاهش سطح اوره داروی خاصی به بیمار توصیه نمیکنند. با این حال، سطح غیر طبیعی اوره لزوماً به این معنی نیست که شما یک بیماری کلیوی دارید. برخی فاکتورها مانند کمبود آب بدن، بارداری، مصرف زیاد یا کم پروتئین، استروئیدها و پیری میتوانند بر سطح اوره تأثیر بگذارد.
علائم سطح بالای اوره در بدن
مقادیر بالای اوره در بدن می‌تواند علائمی مانند نارسایی قلبی، آمبولی شریان کلیوی، استفراغ، اسهال و همچنین بیماریهای جدی‌تر مانند دیابت را به همراه داشته باشد. سطح بالای اوره می‌تواند علائمی مانند تشنگی، احتباس مایعات، سردرد، خستگی، سرگیجه، تند زدن نبض، بدندرد، درد در ناحیه شکم را به دنبال داشته باشد. در ادامه بهترین روشها برای متعادل‌سازی اوره در بدن را به شما آموزش میدهیم.
تنظیم سطح اوره
همه افراد سالم همیشه مقداری اوره در خون دارند. با این حال، هنگامی که میزان اوره در خون بیش از حد بالا میرود، نشانه سوء عملکرد برخی از ارگان‌های بدن است و بدن قادر به حذف این اوره اضافی نیست. این اوره در کبد اشخاص ذخیره می‌شود، سپس به کلیه میرود تا کلیه آن را به کمک ادرار دفع کند. اما زمانی که این کار به درستی انجام نشود، اوره در خون جمع می‌شود و باعث اختلال در کلیه و سایر اندامها می‌شود. خوشبختانه سطح بالای اوره قابل درمان است.
درمانهای خانگی برای پایین آوردن سطح اوره
- از انجام ورزش‌های سنگین خودداری کنید.
- از مصرف مکملها که حاوی کراتین هستند، خودداری کنید.
- کمتر پروتئین مصرف کنید.
- فیبر را در رژیم غذایی خود افزایش دهید.
(AYURVEDIC) برای کاهش سطح اوره
آیورودا، علمی باستانی و هندی است که می‌تواند به بسیاری از بیماران مبتلا به دیابت، نارسایی کلیه، بیماریهای قلبی عروقی و غیره کمک کند تا درد کمتری را تجربه کنند. یکی از پایه‌های اصلی این علم استفاده از گیاهان دارویی به منظور کاهش 100 درصدی درد است. برای جلوگیری از دیالیز و پایین آوردن سطح اوره در خون با کمک گیاهان، می‌توان از داروهایی مانند (Mutrakrichantak Churna)، Punarnava Mandur) ،(Varunadi Vati)) و بسیاری دیگر از گیاهان استفاده کرد.
گیاه ورون برای دفع راحت اوره
ورون، یک گیاه است که می‌تواند برای تجزیه سنگهای موجود در ناحیه کلیه و حتی به عنوان درمانی برای عفونت ادراری مورد استفاده قرار بگیرد. این گیاه به حذف هر عنصری که مانع دفع راحت ادرار از جمله اوره شود، کمک می‌کند.
بررسی نهایی
با مصرف دارو یا رعایت رژیم غذایی درست می‌توان سطح اوره در بدن را در حد نرمال قرار داد. با این حال اگر نتایج آزمایش شما نشان می‌دهد که سطح اوره خون شما کم یا زیاد است، حتما به پزشک مراجعه کنید.
